Sophrothérapie

Sophrothérapie

Du grec SOS, PHREN , LOGOS science, étude de l’harmonie de la conscience

La Sophrologie s’applique dans de nombreux domaines : médical et paramédical, pédagogique, professionnel et sportif.

Après avoir appris à limiter les tensions musculaires, l’entraînement à des techniques mentales permet l’évacuation des pensées parasites et négatives, l’augmentation de la concentration et le renforcement de la pensée positive.

Cet apprentissage potentialise les ressources corporelles et mentales. Méthode privilégiée d’entraînement anti-stress

Diplômée de l’Ecole de Sophrologie Caycédienne du Languedoc et de l’Institut Européen de Recherche en Sophrologie et psychothérapie ( Paris)

IMAGE FLEUR LOTUS